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Os Movimentos Invisíveis.

Oi pessoal! Saiu o novo Guia de Pilates (num 3) nas bancas. Tem várias matérias interessantes, belas fotos e também uma entrevista com a ABRAPI, Aliança que vocês conhecem, do qual sou uma das diretoras. A entrevista procura esclarecer várias dúvidas sobre os limites de atuação entre fisios, educadores e essa onda de rserva de […]

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Abdominais mais seguros: inclua a ativação do assoalho pélvico.

Olá pessoal! Para quem não teve acesso a última Revista Oficial de Pilates, compartilho uma matéria minha inspirada nos novos trabalhos publicado por Blandine Calais nos livros Abdominales Sin Riesgo e Pilates sin Riesgo. Espero que vocês se inpirem e adquiram! Cliquem sobre a matéria para poder ler e me contem o que acharam. Beijo,

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