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Filosofando

Posts que expõem minhas divagações e filosofias sobre o movimento.

Ofereça Experiências Positivas de Movimento com a Pelve

A importância de oferecermos experiências positivas de movimento com a pelve para além de suas funções digestivas, sexuais, reprodutivas e urinárias.

Silvia | 28/06/2016 | cursos silvia gomes, pilates, pilates com qualidade, pilates na gestação, pilates. silvia gomes

Diversos Estabilizar Filosofando matérias Organizar Princípios

Centro Inteligente – ativação proporcional ao desafio.

Centro Inteligente: a ativação do centro a partir dos movimentos e não das contrações musculares.
Matéria escrita por mi para a ultima edição da Revista Oficial de Pilates.

Silvia | 25/08/2015 | 2 Comentários | core, pilates, pilates. silvia gomes, power house

Filosofando matérias

Entrevista na Oficial: Uma Abordagem Somática do Pilates

Post sobre entrevista que dei à Revista Oficial de Pilates sobre o meu trabalho com foco numa abordagem somática.

Silvia | 07/05/2013 | 7 Comentários | matérias, pilates, pilates. silvia gomes

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