Pilates Silvia Gomes em 2014
O ano de 2014 está terminando. Veja os últimos cursos de pilates no mês de Dezembro.
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Curso de Pilates na Gestação!
Oi pessoal! Este final de semana ministrei lá na Liberdade o curso de MAT Pilates para Gestantes com Acessórios através da RM Cursos. Foi bacana! Procurei direcionar o curso, não apenas para a vivência dos exercícios como prática, mas para a vivência do instrutor: aonde colocar as mãos (toques tácteis), quais dicas verbais utilizar, qual